Secondo Bandura ai fini dell' adattamento e del benessere dell'uomo è importante la percezione che un soggetto può avere delle proprie capacità che ha di confrontarsi con le prove della vita quotidiana. Le capacità di apprendere attraverso l'osservazione del comportamento altrui rappresenta un mezzo di arricchimento cognitivo. Conseguenza dell'apprendimento sociale per osservazione /imitazione può essere la nozione di autoefficacia percepita: la fiducia e le aspettative che una persona può avere nel padroneggiare con successo determinate situazione della vita.

Teorico e studioso del comportamento per imitazione o modeling è Albert Bandura.
Secondo Bandura i nostri processi cognitivi hanno un importante collegamento con l'ambiente in cui viviamo e con i comportamenti di chi ci è vicino.Le persone creano una rappresentazione cognitiva di tali comportamenti altrui e può accadere che adottino a loro volta questi comportamenti così appresi.